5 невероятных преимуществ кокосового масла

Кокосовое масло - это биопродукт, который становится все более популярным в кулинарной промышленности. Чаще всего его используют для приготовления различных полезных безглютеновых сладостей, а также в качестве косметического средства. Если вы на пляже и наблюдаете, как девушка на соседней палубе выкладывает что-то белое из банки, не удивляйтесь, это сырое кокосовое масло.

Масло, полученное из внутренней плоти кокосового ореха, богато линоленовой, олеиновой и галловой кислотами, которые обладают антиоксидантными свойствами. Около 90% это ненасыщенные жирные кислоты. Содержит витамины Е, К, а также минеральное железо.

Кокосовое масло можно найти в любом крупном гипермаркете или магазине биопродуктов. Важно знать, что существуют разные типы, например, холодного отжима и сырое кокосовое масло, которое является наиболее полезным.

Каковы самые большие преимущества кокосового масла?

Натуральный увлажнитель - полезен для любого типа кожи. Кокосовое масло быстро впитывается в кожу и не смазывает одежду. Оно углубляется и помогает удерживать влагу в клетках кожи. Китайская косметика и ее марки помогут Вам в выборе натурального увлажнителя.

Защита от солнца - защищает от ультрафиолетовых (УФ) лучей, которые являются основной причиной появления морщин, тонких линий и пигментных пятен. Кокосовое масло не может заменить солнцезащитные спреи на 100%, но снижает риск возникновения рака кожи.

Уход за зубами - биопрепарат обладает антибактериальным эффектом. Зубы и десны можно втирать им 1-2 раза в неделю, потому что масло предотвращает инфекции, бактерии и образование зубного налета.

Улучшает работу мозга - полезные жиры в нем расщепляются печенью и превращаются в кетоны. И они дают энергию мозгу.

Для более здоровой диеты - насыщенный жир в масле составляет около 87%. Поэтому его используют как альтернативу маслу - для жарки при более высокой температуре.