5 советов для здоровых ногтей осенью

Летом уход ориентирована на кожу и волосы, которые больше всего страдают от воздействия солнечных лучей. Для этой цели используются продукты для увлажнения и питания, но, мы забываем, что другие части тела также требуют внимания.

В конце сезона можно позаботиться о здоровье ногтей. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от тонких, хрупких и поперечнополосатых ногтей.

1. Поддерживайте хорошую гигиену

Важно регулярно чистить ногтевые пластины. Маникюр и педикюр являются одним из основных способов снижения риска инфекции. Если ваша работа связана с использованием различных моющих средств, используйте перчатки, чтобы защитить их от повреждения и токсинов. Мойте чаще руки с мылом, состав которого основан на натуральных продуктах.

2. Выбираем правильный лак для ногтей из китайской косметики во Владивостоке.

Некоторые бренды, например, полны химических веществ, которые вызывают истончение ногтей, сухость и повышенную хрупкость. Когда вы покупаете лак, не берите самый дешевый, а читайте этикетку. Убедитесь, что вы используете продукты, которые свободны от парабенов и сульфатов.

Не забывайте, что лакоочистители тоже должны быть качественные. Желательно, чтобы он был питательным, например, с витаминами А и С.

3. Увлажнение ногтей

Для того, чтобы ваши ногти были здоровые и гладкие, должно быть хорошее увлажнение. При мытье рук используйте теплую воду. Применяйте подходящий крем для рук, который будет увлажнять кожу и ногти.

4. Кутикулы

Они защищают ногти и кожу вокруг них. Сухие и потрескавшиеся кутикулы могут вызвать раздражение и боль. Ищите косметический продукт с натуральными ингредиентами, например, аргановое масло, чтобы оувлажнить кожу вокруг ногтевой пластины. Вы можете использовать его вечером, прямо перед сном, для того, чтобы оно могло действовать в течение длительного времени.

5. Питание

Некоторые пробелы в питании могут быть причиной истончения или пожелтения ногтя. Если вы на диете, помните, что не следует пренебрегать приемом витаминов и минералов, которые играют важную роль в различных процессах в организме. Ешьте больше фруктов и овощей, чтобы вы получите необходимые микроэлементы.