6 советов, как сохранить молодость кожи на лице

Ночью наше тело начинает процесс восстановления и обновления. Поэтому важно обеспечить идеальные условия для регенерации клеток кожи. Эксперты дают шесть простых советов по задержке возрастных изменений.

Снятие макияжа - это не все, что нужно нашей коже перед сном, говорят психологи Эмма Харди и Сара Чепмен. Они уверены, что молодость можно продлить с помощью получасового ритуала красоты вечером.

1. Правильная уборка

Недостаточно просто вытереть лицо ватным тампоном. Таким образом, невозможно полностью удалить все загрязняющие вещества. Поэтому после снятия макияжа следует перейти к следующему шагу - взять гидрофильное масло, которое при контакте с водой превращается в шелковую эмульсию. Помимо очищающего крема, кондиционера, геля или даже пены - выбирайте продукт в соответствии с настроением, ощущениями и потребностями кожи.

Вернуть оптимальный баланс между кислотой и основанием поможет тоник.

«Вымойте изделие не только водой, но и мягкой тканью. Начните с корней волос, пододвиньте полотенце к подбородку и шее. Промойте ткань теплой водой и повторите столько раз, сколько необходимо. Таким образом, вы освобождаете свою кожу от токсинов », - говорит Эмма Харди.

2. Используйте технические средства

Не нравится идея полотенца или хотите более глубокую уборку? Попробуйте механические щетки ведущих мировых брендов. Они тщательно очищают и отшелушивают кожу, не повреждая ее.

3. Правильный баланс pH

«Золотой стандарт» кислотного баланса лица - 5,5. Если выше, кожа сжимается и высыхает. Если он ниже, кислота является доминирующей, и это вызывает жирные прыщи. Сделайте трехминутный массаж перед нанесением крема. Что нарушает баланс pH? «Вода из-под крана», - говорит Сара Чепмен. - Вернуть оптимальный баланс между кислотой и основанием поможет тоник для лица. Каждый раз после мытья протирайте лицо и шею ватным тампоном.

4. Здоровое тело - здоровая кожа

Состояние кожи зависит от того, что происходит в нашем организме. Сбалансированная диета с минимальным количеством жира, сладких, соленых и пряных продуктов предотвратит воспаление и появление прыщей. А чтобы кожа сияла без косметики, печень должна быть здоровой.

Попробуйте две столовые ложки сока алоэ каждую ночь - это растение обладает антибактериальными, успокаивающими и детоксифицирующими свойствами.

5. Массаж вокруг глаз

Перед нанесением крема сделайте трехминутный массаж в этой области.

«Слегка сожмите нижнее веко, чтобы стимулировать кровообращение. Затем нажмите вокруг висков и, наконец, слегка коснитесь ногтем нижнего века. Это снимает отечность ", советует Сара Чепмен.

6. Массаж на лбу и китайская косметика по отзывам косметологов.

Каждую ночь в течение пяти минут массируйте лоб и пространство между бровями.

«Представьте себе, что делаете массаж спины», - говорит Эмма Харди. - Возьмитесь за кожу между большим и указательным пальцами и поверните ее. Это будет больно, но это единственный способ снять напряжение, и вы можете сгладить упрямую вертикальную морщинку между бровями.