Факторы, которые разрушают кожу

Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что какие бы новые кремы и домашние рецепты вы ни пробовали, ваша кожа каким-то образом справляется с вашей заботой и выглядит так, как будто со временем она выглядит хуже? Тогда вам точно нужно на сайт китайской косметики bioaqua.

Это знакомое чувство для очень большого числа женщин, которые сосредоточены в основном на внешнем воздействии различных косметических средств, не думая, что хорошие результаты достигаются в сочетании комбинации и внутреннего воздействия.

Чтобы справиться с негативными последствиями, мы суммировали некоторые из наиболее влиятельных факторов кожи.

Если вы даже познакомитесь с одним из них, вам лучше попытаться удалить его и увидеть его положительные стороны.

Чрезмерное пребывание на солнце

Если вы большой поклонник принятия солнечных ванн, и самое большое удовольствие для вас - провести день под жаркими лучами, возможно, пора остановиться. Солнце считается одним из самых вредных факторов для кожи. Преждевременное старение и появление пигментных пятен - это процесс, который невозможно остановить даже самым дорогим кремом для лица.

сигареты

Исследования показывают, что у курящих женщин вероятность появления морщин в раннем возрасте примерно в 5 раз выше, чем у женщин, у которых нет вредных привычек. Постарайтесь избавиться от курения как для своего здоровья, так и для своей внешности.

алкоголь

Чтобы наслаждаться гладкой и мягкой кожей, вы должны пить воду в течение дня, а не только во время различных приемов пищи. Желательно стараться принимать два литра в день для увлажнения кожи. С другой стороны, алкоголь в корне по-разному влияет на лицо и тело.

Какими бы ни были жидкости, одним из основных свойств напитков этого типа является то, что они обезвоживают организм. Старайтесь пить как можно реже и никогда не раньше, чем за три часа до сна. Кроме того, употребление алкоголя может вызвать отеки и мешки под глазами.

сон

Мы все слышали о моделях, которые клянутся, что величайший секрет их идеального внешнего вида - это здоровый сон. Существует также причина, по которой мы им верим - когда вы спите, ваш организм вырабатывает коллаген и кератин, которые «виновны» в восстановлении кожи.

Недостаток сна как раз и является причиной появления темных кругов вокруг глаз, а в долгосрочной перспективе - необратимых повреждений и истончения кожи. Старайтесь спать не менее 7-8 часов каждую ночь.

стресс

Слишком сильный стресс может очень негативно повлиять на вашу кожу. Чтобы избежать этого, постарайтесь расслабиться с помощью различных методов, которые вам помогут. Гарантии - зеленый чай, хорошая музыка, хорошая книга и ценный отдых.

Если вы не двигаетесь достаточно, вы можете воспользоваться хорошим массажем тела - так вы получите отдых и отдых, и вы будете чувствовать себя намного лучше.